人喜歡喝茶，而茶的種類也有很多種，除了常見(jiàn)的紅茶、綠茶之外，來(lái)自安化的黑茶也被很多人所追捧。湖南茶館被人們?cè)u(píng)選為十大名茶之一，不僅味道香醇濃厚，而且包含多重結(jié)果，經(jīng)常飲用這種黑茶，可以起到促進(jìn)人體健康的作用，那么茶館的結(jié)果與作用都有哪些呢?下面不妨來(lái)詳細(xì)了解一番。
茶館的結(jié)果與作用
1.補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)
茶館當(dāng)中包含的維生素與礦物質(zhì)成分非常多，另外還有大量的蛋白質(zhì)與氨基酸的成分，這些營(yíng)養(yǎng)成分都是人們身體所必需的，經(jīng)常喝茶館，可以給身體補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)成分，使身體更健康。
2.幫助消化、調(diào)理腸胃
如果經(jīng)常吃大魚大肉，那么不妨多喝幾杯茶館，因?yàn)檫@種茶當(dāng)中包含豐富的咖啡堿、氨基酸、磷脂等成分，它們不僅可以幫助腸道消化，而且可以解油膩，對(duì)調(diào)理腸道與胃部健康有很好的作用。
3.化、延緩衰老
茶館當(dāng)中包含了比較多的化物質(zhì)，比如維生素C、兒茶素類、茶色素、黃酮類等成分，這些化的成分有助于延緩人體細(xì)胞的衰老，如果堅(jiān)持每天飲用，的確可以起到延緩人體衰老的作用。
4.消炎、殺菌
茶館茶湯中所包含的主要成分茶黃素，茶黃素有非常強(qiáng)的抗細(xì)菌作用，尤其對(duì)流感以及肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌等有不錯(cuò)的抑制作用。
除了以上所介紹的這些之外，茶館的結(jié)果與作用還有很多，比如利尿消毒、降血壓等結(jié)果。當(dāng)然，雖然茶館有很多對(duì)人體有利的結(jié)果，但是也應(yīng)當(dāng)注意不要過(guò)量飲茶，身體比較虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良的人不要飲茶，兒童及孕婦也不能飲茶。另外，飲茶的方式也需要特別注意，適度適量的飲茶才能使茶起到更加積極健康的作用。
